* Contes pour Enfant Intérieur

Alison Bell - Délassa - Limoges

Be Light Editions

Si vous êtes arrivé sur cette page vous venez d'acquérir le livre CONTES POUR ENFANT INTERIEUR, félicitations vous avez fait le bon choix. Cela représente la première étape de la reconnexion avec votre enfant intérieur ou l'apaisement de votre enfant.

Avec cette méthode vous regarderez d'abord les images pour éveiller votre imagination et vous aider à mieux visualiser lors de la méditation.

La respiration ventrale vous aidera à vider la tête des pensées polluantes en créant une « bulle » de sérénité autour de vous.

Ensuite vos ressentis vous permettront d'être à l'écoute de votre corps et surtout de votre enfant intérieur. Comment se sent-il aujourd'hui, quelles émotions remontent en vous à la lecture ou à l'écoute de cette histoire ? Lire ou écouter une histoire à la fois est préférable.

Pour savoir comment reconnaître votre enfant intérieur, ayez en tête,"un enfant réagit, un adulte agit", tout simplement.

Ces histoires enregistrées sont volontairement courtes et étudiées pour procurer rapidement une détente en profondeur et un apaisement émotionnel (pour grands et petits).

Vous pouvez également profiter des enregistrements d'une voix qui n'est pas la vôtre pour faire écouter les histoires à votre enfant.

* Histoires offertes avec l'achat du livre