Relaxation totale

Délassa - Limoges

 

La relaxation à Limoges, chez Délassa n'est pas une relaxation ordinaire.

Que veut dire exactement " relaxation " ?

Cela veut dire une méthode de détente profonde, physique et psychique, dont les effets se ressentent même après la séance.

Combien de temps dure une séance de relaxation ?

Il s'agit d'une consultation composée de trois étapes, l'effet final étant un état de relaxation profonde pendant mais surtout en fin de séance. Pour la durée, cela dépendra de vous et de votre envie d'évacuer vos tensions par les paroles (en partie). Au minimum, une heure voire deux heures, pour une première séance, votre temps ne sera pas compté. 

Comment se passe la séance ?

Chaque séance est différente, mais une chose est identique pour tout le monde - la libération de certaines émotions négatives bloquées depuis trop longtemps en vous. Ces émotions créent des réelles lésions physiques et psychiques dans le corps. Petit à petit vous sentirez une envie d'évacuer vos souvenirs et votre passé douloureux et " renaître " une personne différente. Il est rare que la personne soit la même en partant que celle qui est venue, vous aurez " déposé vos bagages " pour repartir ainsi plus léger.

 

Et les bienfaits de la relaxation ?

  • évacuation des tensions quotidiennes

  • libération des tensions physiques et psychiques

  • diminution des douleurs ou amélioration de vos pathologies

  • dans le cas d'un burn-out ou une dépression, une nouvelle envie d'avancer

  • conseils et astuces pour maintenir cet état de bien-être

  • nouvel élan, davantage d'en train et dynamisme 

  • envie de continuer de se faire du bien

  • meilleure estime de soi 

 

La relaxation se pratique où ?​

Chez Délassa au cabinet de Limoges, ou depuis votre fauteuil chez vous (pour des séances à distance, merci de prévoir d'être au calme à l'heure déterminée par votre praticienne et vous-même).

En savoir plus

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Madame Alison BELL

Praticienne en relaxation, masseuse, consultante, auteure et bloggeuse    

17 rue Mary Cassat 87100 Limoges​

Tél: 06 26 75 73 76​ (rdv et formations)

Mail : delassa.relaxation@gmail.com

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