La folie de la méthode Konmari met tout le monde au rangement, enfin pas tous, car il faut d'abord se préparer psychologiquement à cette tâche.
Marie Kondo, d'origine japonaise, aura créé sa première société à 16 ans. Elle prône le rangement pour se libérer émotionnellement et se développer personnellement. On la nomme même la "papesse" du rangement.
Elle a une méthode bien précise d'aborder une maison entière, par catégorie mais il en existe d'autres. On peut effectivement procéder par catégories, vêtements, livres etc. Mais puisqu'elle préconise de faire une catégorie en entier avant de passer à la suivante cela représente une tâche gargantuesque pour une famille de quatre.
Il est vrai que ce n'est pas une démarche pour les peu courageux car vous aurez besoin de temps, d'énergie et de motivation pour démarrer et surtout pour aller jusqu'au bout.
Pourquoi le tri nous impacte émotionnellement ?
Pour la plupart des personnes que je reçois au cabinet la première action est de faire un travail sur le passé. Se libérer du passé n'est pas une mince affaire et une séance permet de toucher juste la pointe de l'iceberg. Il est vrai que le travail doit venir de chacun mais un coup de main pour démarrer est toujours plus confortable et agréable.
À la maison, nous avons une quantité phénoménale de souvenirs et de mémoires dans tout ce que nous possédons. Que ce soit nos photos, nos papiers mais aussi des objets, bibelots, meubles, des vêtements et des disques (une musique nous rappelle des bons et des mauvais souvenirs). Nous sommes entourés, voire "encerclés" suivant votre point de vue.
Si vous vous sentez constamment oppressé, déprimé ou négatif, il peut s'agir de votre environnement. Encore faut-il le réaliser et ensuite trouver l'envie de chercher la solution. Lorsque nous sommes dans une léthargie dépressive ou tout simplement dans la routine du quotidien, l'idée de trier et ranger n'est pas la première chose qui nous vient à l'esprit.
À mon sens, certaines personnes sont étouffées par l'incapacité d'aller de l'avant et très souvent tirées en arrière par leur passé. Si l'idée de dire adieu à vos souvenirs de personnes defuntes vous donne des sueurs froides, pas de panique ! Rien n'est une obligation, tout dépend de vous et de ce que vous attendez de la vie.
Une personne que j'ai aidée récemment m'a prévenue avant de démarrer qu'elle prévoyait de beaucoup pleurer. Elle m'a expliqué " à chaque fois que je fais le tri je pleure comme une madeleine". Voilà pourquoi l'accompagnement à cette tâche est si important. La personne doit être prête c'est certain, mais avec l'accompagnement elle commencera dans la sérénité pour terminer apaisée.
Justement Mme R. s'est déjà sentie mieux après sa première séance de 4 heures. Nous avons terminé une catégorie. La suite est de mettre en ligne les affaires à vendre et porter les affaires à donner aux organismes ou aux personnes intéressées.
Certaines personnes vont plutôt procéder par pièce mais je le déconseille car on s'éparpille vite et aucune pièce n'est jamais réellement terminée. Vous pouvez aussi dire que vous allez trier deux tiroirs ou placards par weekend par exemple. Cela nécessite de la discipline, du temps et de la place car le tri est effectué en vidant tout sur une table. Il vaut mieux prévoir un certain temps (environ une semaine si vous êtes en maison) et tout faire, sinon vous n'aurez jamais fini. Il faudra un minimum de méthodologie si vous voulez des résultats à la hauteur de vos efforts.
Marie Kondo dans sa méthode parle de remercier vos affaires avant de vous en séparer. Je vous avoue que pour le tiroir de petits objets accumulés, récupérés, ayant peu de valeur et pour certains n'ayant jamais servi, je n'ai pas remercié. Marie K. considère que tout à une âme, les objets comme les êtres vivants et qu'il vaut mieux les respecter. Il est vrai que chaque objet a été fabriqué par quelqu'un ou entouré de personnes à la fabrication. Si on part du principe que les personnes ont accordé du temps à cette fabrication on peut supposer que tout contient une partie de leurs énergies.
Pour quelles raisons ranger chez soi ?
- se libérer du passé
- réduire la poussière
- "agrandir" son chez soi
- se préparer à vendre son logement
- se préparer à déménager
- réaménager les espaces pour accueillir un nouveau-né/partenaire
- tourner la page
- renflouer sa trésorerie
- retrouver des objets perdus
- gagner du temps
Si je dois donner l'ordre d'importance pour moi personnellement à faire cette activité je dirai :
- se sentir plus libre (dépoussiéré des souvenirs)
- gagner du temps car après, tout a une place attitrée
- le plaisir des yeux
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